Nicotine pouches : Une aide au sevrage tabagique ou un produit alternatif au tabac ?
- Les Dossiers d'Assia
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Dire stop à la cigarette n’est pas chose facile. Commencer une démarche de sevrage tabagique est un cheminement vers l’arrêt définitif de la cigarette. Si des outils au sevrage sont reconnus par les organismes de santé pour accompagner le fumeur dans cette voie, il existe également des alternatives au tabac. Mais quelle différence entre les outils de sevrage tabagique et les alternatives au tabac ? Nicopouches.fr vous donne quelques éléments de réponse.
Le sevrage tabagique, qu’est ce que c’est ?
Le sevrage tabagique est une démarche que le fumeur entreprend pour cesser sa consommation de tabac et guérir l’addiction qui s’en est induite. Le sevrage de tabac peut être spontané chez certaines personnes alors que d’autres devront recourir à des aides pharmacologiques ou non pharmacologiques. Celles-ci peuvent être associées (ou non) à un suivi par un professionnel de la santé.
Pour réussir son sevrage tabagique, le fumeur peut choisir d’utiliser des substituts nicotiniques appelés TNS pour Traitements Nicotiniques de Substitution. Ils sont officiellement validés par les organismes de santé publique et accessibles uniquement en pharmacie. Dans certains cas, le médecin en charge peut opter pour un traitement médicamenteux qui nécessite un suivi médical. Il est important de préciser que le sevrage de tabac repose sur une intention d'arrêter de fumer à l’aide de substituts nicotiniques.
Quels sont les outils de sevrage tabagique reconnus par les autorités de santé ?
Si vous souhaitez débuter une démarche de sevrage tabagique, sachez que votre médecin traitant pourra vous écouter, vous conseiller ou vous orienter si besoin. Parmi les TNS reconnus, il existe des substituts de nicotine de forme orale comme les pastilles ou les gums, mais également des dispositifs non-oraux comme les patch de nicotine. Quant à la cigarette électronique, bien qu’elle soit plébiscitée par de nombreux experts de la santé et souvent proposée comme outil de sevrage nicotinique lors des campagnes de communication nationale #MoisSansTabac, elle n’a pas vocation à être classée comme un TNS.
Les alternatives au tabac, en quoi est-ce différent du sevrage de tabac ?
À ne pas confondre avec des dispositifs médicaux, les alternatives au tabac ne sont pas des produits conçus pour le sevrage tabagique. Ces nouveaux produits font évoluer les habitudes des fumeurs adultes en leur offrant la possibilité de ne plus fumer de cigarettes de tabac mais de continuer à profiter d’un apport choisi de nicotine.
Les alternatives sans tabac sont donc des solutions moins risquées que la cigarette à fumer car elles écartent les méfaits du tabac et de la combustion sur la santé tout en permettant aux consommateurs de nicotine de répondre à leur besoin de manière réfléchie.
Quelle alternative au tabac tester ?
Parmi ces alternatives au tabac, parlons des sachets de nicotine* ! Ce dispositif est la dernière nouveauté sur le marché des produits de substitution au tabac. Inspirés du snus, ils se consomment de la même manière mais restent radicalement différents car ils ne contiennent pas de tabac. Sans fumée, sans vapeur ni odeur, les nicotine pouches sont des alternatives permettant aux fumeurs, aux utilisateurs de patchs, pastilles, gommes ou aux vapoteurs de consommer la nicotine d’une manière différente en toute simplicité et discrétion. Les sachets de nicotine répondent à vos besoins et vos envies quel que soit l’endroit ou le moment. Ils se déclinent en plusieurs formats, tailles, dosages et saveurs ce qui fait de ce produit une alternative adaptable à chaque profil de consommateur.
Notre sélection découverte
S’il s’agit de votre première fois avec les nicotine pouches, nous vous conseillons de débuter avec des dosages assez légers pour vous habituer à ce nouveau mode de consommation de la nicotine. Le D’LICE By Kapz Double Menthe en 4mg est une valeur sûre avec son mix de menthe fraîche et menthol qui ne vous laissera pas indifférent. D’ailleurs, les sachets D’LICE By Kapz possèdent une bille de saveur qui, une fois claquée, libère un arôme supplémentaire pour sublimer l’expérience. Non seulement les saveurs sont boostées mais elles durent plus longtemps !
Si vous souhaitez des arômes plus fruités, nous vous recommandons les nicotine pouches Kelly White Sweet Peach en 4mg. Le choix parfait pour celles et ceux à la recherche de nicotine pouches en force Light avec de bons arômes de pêche juteuse !
Maintenant vous le savez, un outil de sevrage tabagique est un produit ou un programme conçu pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. A contrario, les produits alternatifs sans tabac offrent aux fumeurs une solution pour continuer de consommer de la nicotine d’une façon plus moderne et moins risquée qu’avec une cigarette de tabac. Toutefois, les outils de sevrage tabagique et les alternatives au tabac peuvent être utilisés ensemble pour aider à réduire la dépendance à la nicotine et à améliorer les chances de quitter le tabac avec succès.
* La nicotine contenue dans ce produit crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs n’est pas recommandée. Exclusivement prévu à la vente des personnes majeures.