Tupakointi- ja höyrystyskielto työpaikoilla: mitä vaihtoehtoja on?

Passiivisen tupakoinnin torjumiseksi, joka aiheuttaa vuosittain yli 5 000 kuolemantapausta, Ranskan kansanterveyslaki sisältää säännöksiä, joilla kielletään tupakointi ja höyrystäminen yhteisissä tiloissa, kuten työpaikoilla. Tupakoinnin lopettaminen työpaikalla on monimutkainen haaste, mutta on olemassa vähemmän haitallisia vaihtoehtoja, jotka tukevat tupakoitsijoita koko päivän ajan.

Milloin tupakointi ja höyrystäminen työpaikoilla kiellettiin?

Vasta vuonna 1991 tupakointi kiellettiin työpaikoilla julkisissa tiloissa, kuten kokoushuoneissa, ruokaloissa ja lepohuoneissa. Tupakointi oli kuitenkin edelleen sallittua yksittäisissä toimistoissa. Vasta 1. helmikuuta 2007 työpaikoista tuli täysin savuttomia tiloja, ellei työnantaja harkintansa mukaan päättänyt luoda erityistä aluetta.

Höyryttämisen yleistyminen 2010-luvulta lähtien on pakottanut Ranskan uudistamaan terveydenhuoltojärjestelmäänsä. Tämän seurauksena 1. lokakuuta 2017 lähtien höyrystäminen on kielletty myös suljetuissa ja katetuissa työpaikoissa kollektiivisessa käytössä, mutta myös yksittäisissä ja suljetuissa toimistoissa, jos yrityksen sisäiset säännöt kieltävät sen.

Tupakointi- ja höyrystyskielto työpaikoilla on nyt vakiintunut, ja se tarkoittaa, että savu tai höyryt eivät enää häiritse tupakoimattomia ja höyrystelijöitä. Siitä huolimatta tupakoitsijat ja höyrystäjät voivat kokea vieroitusoireita ja epämukavuutta työpäivän aikana, jos heidän riippuvuuttaan (nikotiini, eleet, kulutustottumukset) ei tyydytetä oikeaan aikaan.

Mitkä ovat syyt siihen, että haluat tupakoida työpaikalla?

Vaikka lisääntyvä tietoisuus tupakoinnin haitallisista vaikutuksista pyrkii vähentämään tätä käyttäytymistä, on edelleen joitakin yleisiä syitä tupakoinnille työpaikalla: työhön liittyvä stressi, turhautumisen, tylsistymisen tai lannistumisen hetket tai kuuluisat savuketauot kollegoiden kanssa, jotka tarjoavat tilapäisen pakopaikan.

Nikotiinivieroitus on myös laukaiseva tekijä. Nikotiini toimii stimuloivana aineena ja parantaa hetkellisesti keskittymiskykyä ja tarkkaavaisuutta, mikä voi tuntua houkuttelevalta vaativassa työympäristössä. Tupakoinnin ja höyryttämisen kieltäminen työpaikoilla näyttää siis matkalta, joka on täynnä vaikeuksia, jotka on voitettava.

Miten voin välttää tupakointia työpaikalla?

Se, ettei töissä voi höyrystyä tai tupakoida, voi olla haasteellista. On kuitenkin monia temppuja, joilla voit voittaa äkillisen nikotiinin himon. Tiesitkö, että tupakanhimo kestää vain 2-3 minuuttia? Voit voittaa sen napostelemalla terveellisiä välipaloja, juomalla vettä tai teetä, pitämällä kätesi kiireisinä kirjoittamalla tai vaivaamalla stressipalloa. Näihin vinkkeihin voi liittää myös työpaikallasi sallitun nikotiinikorvikkeen. Se korvaa savukkeet.

Nikotiinipussit ovat sallittuja työpaikoilla.

Nikotiinipussit* tai nikotiinipussit ovat innovatiivinen ratkaisu, jolla on suuret mahdollisuudet korvata savukkeet ja tyydyttää välitön nikotiinin tarve missä ja mihin aikaan päivästä tahansa. Jos nikotiinipussit ovat sallittuja työpaikoilla, kokouksissa, toimistossasi, taukotiloissa... se johtuu siitä, että ne eivät päästä savua, höyryä tai hajua! Niitä käytetään ilman poltto- tai elektronisia lämmityslaitteita, eivätkä ne aiheuta passiivista tupakointia muille! Nämä pussit on suunniteltu asetettavaksi ikenien ja ylähuulen väliin, jossa nikotiini vapautuu ja imeytyy elimistöön.

Hengitettävään tupakansavuun verrattuna nikotiinipussit altistavat käyttäjät vähemmän haitallisille aineille. Kuten mikä tahansa tuote, joka sisältää voimakkaasti riippuvuutta aiheuttavaa molekyyliä, nikotiinipussit eivät tietenkään ole riskittömiä, ja aikuisten tupakoitsijoiden, jotka eivät ole lopettamassa tupakointia, tulisi käyttää niitä vain, jos he ovat täysin tietoisia asiasta.

Mitkä nikotiinipussit kannattaa valita aluksi?

Kun tupakointi ja höyrystäminen työpaikalla on kielletty, pussit mahdollistavat nikotiinin käytön lähes näkymättömästi 30 minuutin ajan. Kukaan kollegoistasi ei häiriinny kulutuksestasi.

Tuoteluettelostamme löydät yli 40 nikotiinipussimerkkiä, jotka on valittu niiden laadun perusteella. Valitse voimakkuus, aloittaen aina heikoimmasta, jotta voit tutustua tuotteeseen ja ehkäistä nikotiinista johtuvia sivuvaikutuksia.

Jotta voisit tehdä oikean valinnan, tiimimme on valinnut 4 tuotetta, jotka asiakkaamme ovat testanneet ja hyväksyneet.

* Tämän tuotteen sisältämä nikotiini aiheuttaa voimakasta riippuvuutta. Sen käyttöä tupakoimattomille ei suositella. Ainoastaan aikuisille myytäväksi.