Første gang du prøver nikotinposer, kan fornemmelsen være overraskende. Der kan være en let prikkende fornemmelse eller tørhed i munden. Hvis du vil vide mere om effekten af nikotinposer, når du prøver dem første gang, kan du læse vores artikel.

Når rygere bruger nikofiller i stedet for cigaretter, reducerer de risikoen for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme. Forbrændingen er det mest problematiske aspekt ved rygning. Rygning er ofte forbundet med hjerte-kar-sygdomme og kræft. Skadelige stoffer som kulilte, tjære og tungmetaller absorberes. Nicopods er mindre skadelige end cigaretter, men ikke uskadelige, mener professor Steinberg fra Rutger Global Health Institute. Nikotin er ikke kræftfremkaldende. Selv om det er årsagen til afhængighed, gør kontrol af nikotindosis det muligt at stoppe med at ryge. Hvis du ikke ryger eller er holdt op med at ryge, skal du ikke begynde at bruge nikotin pouches. De er beregnet til voksne, der bruger tobak og nikotin. At droppe cigaretterne til fordel for nikotin pouches har også fordele for dem omkring dig. Passiv rygning er lige så skadeligt for alles helbred. Ved at bruge nikotinposer udsætter du ikke længere dem omkring dig for røg.

Effekter af nikotinposer: Hvordan kan du forebygge risikoen for overdosering?

Virkningerne af nikotin pouches, hvid snus, nicopouches, eller hvad man nu vil kalde dem, findes. De skal bruges med omtanke. Det er vigtigt, at du kender dit afhængighedsniveau, så du kan vælge et produkt, der passer til dine behov. Nikotin forårsager ikke en overdosis, men snarere en overdosering. Nikotin er ikke dødeligt, eller det er i det mindste meget svært at nå den tærskel. Før man overdoserer, er der en række advarselstegn. De første tegn er som regel hovedpine, kvalme eller endda hjertebanken. Nogle mennesker oplever også disse symptomer: opkastning, svimmelhed, klistret mund, søvnløshed, diarré... Disse symptomer er de samme som dem, der er forbundet med overdrevent nikotinforbrug på andre måder (elektroniske cigaretter, tyggegummi, rygecigaretter osv.). De bør advare dig om at stoppe med at tage nikotin med det samme. En overdosis kræver ikke altid lægehjælp. Men hvis du er bekymret over dine symptomer, skal du kontakte en sundhedsperson.

For at undgå overdosering af nikotin skal du sørge for at sprede dine nikotindoser, især hvis du bruger en kombination af metoder. Hvis det ikke lykkes, skal du opretholde de samme nikotinindtagelsesvaner. Hvis du bruger et nikotinerstatningsprodukt som supplement eller erstatning for cigaretter, skal du opretholde de samme forbrugsvaner. Bevar dine rituelle øjeblikke uden at tilføje nye. Hvis du aldrig ryger i bilen, skal du ikke tage nicopods der.

#1 Affaldssortering

Bin-nikotinen er pakket i æsker for at holde den frisk, men det er ikke alt... Disse æsker har et rum, hvor du kan lægge den brugte nikotin, når du ikke har umiddelbar adgang til en skraldespand. Din nicopouche-æske er helt genanvendelig. Når du er færdig, kan du sortere den sammen med det andet genanvendelige affald i den gule skraldespand.

#2 Garanteret diskretion

Hvor mange gange har du ikke haft brug for at gå ud og ryge en cigaret uden at kunne gøre det? Til et møde, i biografen, på en date, i den offentlige transport - der er så mange tilfælde! Men det eneste, du skal gøre, er at stikke en nikotinpose ind mellem læben og tyggegummiet. Du får en diskret forsyning af nikotin uden den ubehagelige lugt af kold tobak.

#3 Træk vejret: røgen er bag dig!

Ugunstig vind... Røg kan være ubehagelig og forstyrre dem omkring dig, når du brænder din cigaret. Nicofills hjælper dig med at undgå disse vanskelige situationer. De kræver ingen forbrænding.

#4 Valg af smagsvarianter

Mærkerne har fordoblet deres opfindsomhed for at tilbyde nikotin pouches i gourmet-, frugt- og friske smagsvarianter. Tilsætningen af nikotin er også en smagsmæssig fornøjelse, især takket være de forskellige smagsvarianter. Frustration er den værste fjende for rygere, der forsøger at kvitte cigaretterne. Rygere, der har fundet et alternativ, der passer til dem, er mere tilbøjelige til at holde sig fra tobakken. Nikotinerstatninger, der gør det muligt at glemme smagen eller lugten af cigaretter, har vist sig at være effektive. Tænk f.eks. på mentolholdige nikopuder, som giver en fornemmelse af frisk ånde.

#5 Dosering af nikotin

Graden af nikotinafhængighed varierer fra ryger til ryger. Det er derfor, nikofillerne fås i fem styrker: fra ekstra let til ekstra stærk. Så hvis du er nybegynder, starter du med light eller extra light nikofylder gentagne gange i løbet af dagen. Derefter reducerer du antallet af gange, du tager dem, med poser med højere doser. Nicopouches hjælper dig med at reducere antallet af gange, du tager nikotin hver dag. Nikotin kan give en prikkende fornemmelse på tandkødet, når du tager det første gang. Det er en af effekterne ved nikotinposer. Derfor er det bedst at starte med mindre poser, der indeholder mindre nikotin. Hvis du er nybegynder og vil vide mere, kan du læse vores artikel om, hvordan du vælger de rigtige nikotin pouches.

På nicopouches nævner hver produktbeskrivelse en diffusion. Det er den maksimale diffusionstid for nikotinen og smagen. Hvor længe kan jeg have en nikotinpose i munden? I gennemsnit opretholdes virkningen af nikotinposer i 20 til 45 minutter, med et maksimum på 60 minutter. Du kan selv vælge, hvor længe du vil beholde nikotinen i munden, afhængigt af størrelsen på din nikotinpose. Jo større nikotinposen er, jo længere diffusionstid har den. Hvis du vil dampe længe, skal du regne med 40 minutter op til 1 time med en stor nikotinpose. For mellemlang dampning kan du nyde din nicopouche slim eller super slim i 30 til 45 minutter. Hurtig diffusion varer 25 til 35 minutter for mini-nikofyld.

Efter denne tid i munden udsender din nicopouche ikke længere noget. Smid den i skraldespanden, eller skub den ned i det rum, der er øverst på æsken. Se vores råd om at vælge det rigtige format til dine nikotin pouches.