Forbud mod rygning og vaping på arbejdspladsen: Hvad er alternativerne?

For at bekæmpe passiv rygning, som forårsager mere end 5.000 dødsfald hvert år, indeholder den franske folkesundhedslov bestemmelser, der forbyder rygning og vaping i kollektive rum som f.eks. arbejdspladser. Det er en kompleks udfordring at holde op med at ryge på arbejdsplad sen, men der findes mindre skadelige alternativer, som kan støtte rygerne i løbet af dagen.

Hvornår blev forbuddet mod rygning og vaping på arbejdspladsen indført?

Det var først i 1991, at rygning blev forbudt på arbejdspladsen i offentlige områder som mødelokaler, kantiner og toiletter. Det var dog stadig tilladt at ryge på de enkelte kontorer. Det var først den 1. februar 2007, at arbejdspladsen blev et helt røgfrit område, medmindre arbejdsgiveren efter eget skøn besluttede at oprette et særligt område.

Den stigende udbredelse af vaping fra 2010'erne og frem har tvunget Frankrig til at modernisere sit sundhedssystem. Siden 1. oktober 2017 har det derfor også været forbudt at dampe på lukkede og overdækkede arbejdspladser til kollektiv brug, men også på individuelle og lukkede kontorer, hvis virksomhedens interne regler forbyder det.

Forbuddet mod at ryge og dampe på arbejdspladsen er nu fast etableret og betyder, at ikke-rygere og dampere ikke længere generes af røg eller dampe. Ikke desto mindre kan rygere og dampere opleve abstinenser og ubehag i løbet af deres arbejdsdag, hvis deres afhængighed (nikotin, bevægelser, forbrugsvaner) ikke bliver tilfredsstillet på det rigtige tidspunkt.

Hvad er grundene til, at man ønsker at ryge på arbejdet?

Selv om den stigende bevidsthed om rygningens skadelige virkninger har en tendens til at reducere denne adfærd, er der stadig nogle almindelige grunde til at ryge på arbejdspladsen: arbejdsrelateret stress, øjeblikke med frustration, kedsomhed eller modløshed eller de berømte cigaretpauser med kolleger, der tilbyder en midlertidig flugt.

Nikotinabstinenser er også en udløsende faktor. Nikotin virker stimulerende og forbedrer kortvarigt koncentrationen og opmærksomheden, hvilket kan virke tiltrækkende i et krævende professionelt miljø. Så forbuddet mod rygning og vaping på arbejdspladsen ligner en rejse fyldt med vanskeligheder, der skal overvindes.

Hvordan kan jeg undgå at ryge på arbejdet?

Det kan være en udfordring ikke at kunne dampe eller ryge på arbejdet. Men der er mange tricks, du kan bruge til at overvinde din pludselige nikotintrang. Vidste du faktisk, at din rygetrang kun varer 2 til 3 minutter? Du kan overvinde den ved at spise sunde snacks, drikke vand eller te, holde dine hænder beskæftiget med at skrive eller ælte en stressbold. Disse tips kan også ledsages af en nikotinerstatning, der er godkendt på din arbejdsplads. Det vil erstatte dine cigaretter.

Nikotinposer er tilladt på arbejdspladsen

Nikotinposer* eller nikotin pouches er en innovativ løsning med stort potentiale til at erstatte cigaretter og tilfredsstille dit umiddelbare behov for nikotin overalt og på alle tidspunkter af dagen. Hvis nikotin pouches er tilladt på arbejdspladsen, til møder, på kontoret, i pauserummet ... er det fordi de ikke afgiver røg, damp eller lugt! De bruges uden forbrænding eller elektroniske varmeenheder og påfører ikke andre passiv rygning! Disse pouches er designet til at blive placeret mellem tandkødet og overlæben, hvor nikotinen frigives og optages i kroppen.

Sammenlignet med inhaleret cigaretrøg udsætter nikotinposer brugerne for færre skadelige stoffer. Som ethvert produkt, der indeholder et stærkt vanedannende molekyle, er nikotinposer naturligvis ikke risikofrie og bør kun bruges med fuldt kendskab til fakta af voksne rygere, der ikke er i gang med at holde op med at ryge.

Hvilke nikotinposer skal du vælge til at begynde med?

I lyset af forbuddet mod rygning og vaping på arbejdspladsen giver pouches dig mulighed for at bruge nikotin næsten usynligt i 30 minutter. Ingen af dine kolleger vil blive generet af dit forbrug.

I vores produktkatalog finder du over 40 mærker af nikotin pouches, der er udvalgt på grund af deres kvalitet. Vælg intensiteten, og start altid med den svageste, så du bliver fortrolig med produktet og undgår eventuelle bivirkninger fra nikotinen.

For at hjælpe dig med at træffe det rigtige valg har vores team udvalgt 4 produkter, der er blevet testet og godkendt af vores kunder.

* Nikotinen i dette produkt er stærkt vanedannende. Det anbefales ikke, at ikke-rygere bruger det. Udelukkende beregnet til salg til voksne.